La pulsera que CR7 nunca se quita

Parece reloj, pero no marca la hora. Es un rastreador textil que le dice a Cristiano Ronaldo si puede entrenar duro o debe descansar. Y solo funciona si pagas la mensualidad.

Lo que hace la Whoop

• Puntuación de recuperación0-100%
• BateríaContinua
• Modelo de pagoSuscripción
• PantallaNinguna
• Aprobación FIFASí

No es un smartwatch: es un laboratorio en tu muñeca

Mientras calentaba antes del partido contra Croacia, Cristiano Ronaldo llevaba en el pulso un objeto que generó curiosidad: la pulsera Whoop. No es un reloj inteligente común. No tiene pantalla, no muestra la hora, no responde mensajes. Fue diseñada exclusivamente para una cosa: recopilar datos internos del cuerpo y traducirlos en decisiones de entrenamiento.

Cada mañana, CR7 abre la app y recibe una puntuación de recuperación del 0 al 100%. Si despierta en zona roja — baja recuperación —, su equipo técnico sabe que debe moderar la intensidad ese día. Si está en verde, puede exigirse al máximo. El dispositivo monitorea fases del sueño profundo, detecta consumo de alcohol, calcula el estrés mental y registra el esfuerzo cardiovascular durante entrenamientos y partidos.

Cristiano Ronaldo no solo la usa: es inversor oficial y embajador de la marca. La Whoop se convirtió en parte de su rutina diaria, tanto como las sesiones de crioterapia o las siestas programadas. Y como él, decenas de atletas de élite la adoptaron — desde tenistas como Aryna Sabalenka hasta voleibolistas como Gabi Guimarães.

Diseñada para pasar desapercibida (y cumplir con la FIFA)

Uno de los motivos por los que la Whoop se popularizó entre futbolistas es su diseño: puro textil y goma, sin pantalla rígida ni metal expuesto. Esto le permite cumplir con los estrictos criterios de seguridad de la FIFA, lo que significa que los jugadores pueden usarla durante partidos oficiales.

¿Dónde la esconden? Bajo munhequeiras, meiões, shorts de compresión, tops deportivos, incluso debajo de la ropa interior tipo boxer. La pulsera es flexible y puede colocarse en el puño, el brazo, bajo el pectoral o en la pantorrilla. Durante el saludo protocolar con Luka Modrić antes del partido, Cristiano llevaba el dispositivo protegido con cinta adhesiva en el pulso — un truco común entre jugadores para evitar roces.

Pero la versatilidad tiene su precio: si dejas de pagar la suscripción mensual o anual, la app se bloquea. Y esa pulsera de alta tecnología en tu brazo se convierte, literalmente, en un pedazo de plástico y tela inútil.

Otros atletas que confían en la Whoop

Aryna Sabalenka (Tenis, ex N°1 mundial)

Embajadora de la marca. Protestó públicamente cuando el Australian Open prohibió su uso antes de partidas del Grand Slam: "La usamos todo el año en todos los torneos de la WTA. Es solo para monitorear mi salud. Espero sinceramente que reconsideren la decisión".

Gabi Guimarães (Voleibol, Brasil)

Explicó en entrevista cómo la usa: "Detecta la calidad del sueño, todas las fases del sueño profundo. En día de partido es bueno usarla todo el día porque calcula los latidos, para rendir el esfuerzo físico y la recuperación juntos, como un coach".

La polémica: ¿monitoreo de salud o ventaja competitiva?

A principios de año, el Australian Open prohibió que los tenistas usaran pulseras fitness antes de los partidos del Grand Slam. La decisión generó polémica. Sabalenka, que es embajadora de Whoop, cuestionó abiertamente la medida ante la prensa internacional, argumentando que el dispositivo no ofrece ventaja competitiva, solo datos de salud personal.

La tensión refleja un dilema más amplio en el deporte de élite: ¿hasta dónde puede llegar la tecnología portátil antes de considerarse una herramienta que desequilibra la competencia? Por ahora, la FIFA permite su uso en fútbol, siempre que esté oculta bajo indumentaria y no represente riesgo físico. Pero el debate sigue abierto en otras disciplinas.

Preguntas frecuentes

Porque no está diseñada para mostrar notificaciones ni la hora, sino exclusivamente para recopilar datos biométricos profundos. La Whoop mide recuperación, fases del sueño, variabilidad cardíaca y estrés sin distracciones. Además, su diseño textil le permite usarla durante entrenamientos y partidos oficiales sin infringir normativas de seguridad.

La aplicación se bloquea inmediatamente y pierdes acceso a todos los datos. El dispositivo deja de funcionar como rastreador y se convierte en un accesorio inútil. La Whoop opera bajo un modelo de suscripción recurrente mensual o anual, sin opción de compra única.

Sí. El Australian Open prohibió su uso antes de partidos del Grand Slam en 2023, lo que generó críticas de jugadores como Aryna Sabalenka. Sin embargo, la WTA permite su uso en el resto de torneos. En fútbol, la FIFA la aprueba siempre que esté oculta bajo indumentaria reglamentaria.